2020년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 18일:
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1363 kcal
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지방: 66.87g | 단백질: 60.15g | 탄수화물: 128.31g.
점심 식사: Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Dinkelbrot, Rama Rama mit Butter. 저녁 식사: Spiegelei, Käse, Bockwurst, Basmati-Reis. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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