2020년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 18일:
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1688 kcal
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지방: 94.13g | 단백질: 81.80g | 탄수화물: 127.02g.
아침 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Оливье. 점심 식사: Чебурек, Кекс, Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом. 저녁 식사: Картофель Тушеный с Мясом. 간식/기타: Шармэль Зефир Яблочный, Микоян Колбаса Рубленая. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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