2020년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 18일:
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1844 kcal
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지방: 39.23g | 단백질: 121.56g | 탄수화물: 237.50g.
아침 식사: Fragole, Baule Volante Farina di Cocco, DILO Fiocchi di Avena Baby Cioccolato, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Valsoia Soya Light, Prozis Burro di Arachidi, Rapunzel Farina di Carrube. 점심 식사: Delizie del Sole Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Pomodori, Fesa di Vitello, Naturizia Mista Vivace, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Gallette di Farro, Patate Crude. 간식/기타: Eurospin Gallette di Farro, Damiano Crema di Noci Brasiliane, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Fage Trublend Pesca, Pavesini Pavesini, Eurospin Gallette di Farro, Prozis Hydro Fusion SS Cioccolato. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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