2020년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 18일:
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2639 kcal
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지방: 143.87g | 단백질: 94.99g | 탄수화물: 229.95g.
아침 식사: Bounty Bounty Miniatures, Ciabatta, Avocado, Rührei, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. 점심 식사: Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Gemischter Salat mit Dressing, DM Bio Tomatensoße Kräuter, Weiße Champignons (Gebraten), Ebly Sonnenweizen, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). 저녁 식사: Aldi Hummus Natur, Milbona Butterkäse, Ciabatta, Snickers Mini Snickers, Omelett oder Rührei, Bounty Bounty. 간식/기타: Mandarine. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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