Tatiane silva.님의 저널, 2020년 02월 17일

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101.3 kg 지금까지 감소한: 12.8 kg.    남은양: 2.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:
1001 kcal 지방: 37.90g | 단백질: 59.25g | 탄수화물: 104.96g.   점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ovo Frito sem Gordura. 저녁 식사: Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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