2020년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:
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939 kcal
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지방: 58.75g | 단백질: 61.33g | 탄수화물: 39.58g.
아침 식사: Ovo Mexido, Leite (Leite Integral). 점심 식사: Sadia Mortadela Defumada, Brócolis Cozido, Soya Óleo de Soja , Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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