2020년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:
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1180 kcal
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지방: 49.71g | 단백질: 27.33g | 탄수화물: 126.24g.
아침 식사: Omenat, Sitruuna. 점심 식사: K-Menu Herkkusieniviipaleet Suolaliemessä, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Poppamies Roasted Garlic BBQ Sauce, Auran Vegaani Chilimajoneesi, Pirkka Vihannessekoitus. 저녁 식사: Boltsi Kaura-Siemenpyörykkä Chili-Tomaatti, Pirkka Kidneypavut Suolaliemessä. 간식/기타: Jenkki Fruitmix , Heinz Tomato Ketchup, Pirkka 3-Olut, Eldorado Micro Popcorn. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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