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jetzt reichts!!!
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87.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:
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1689 kcal
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지방: 80.21g | 단백질: 138.94g | 탄수화물: 92.42g.
아침 식사: Metzgerfrisch Kasseler Lachs, TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: All Seasons Rahm-Gemüse Gourmet, Aldi Räuchertofu. 저녁 식사: Milfina Butter , Roggenbrot, hareico Kohlwurst. 간식/기타: King's Crown Prinzessbohnen Fein, Magerquark, Maribel 75% Erdbeere. 더보기
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주 3.7 kg 증가하기
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