2020년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:
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1364 kcal
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지방: 44.98g | 단백질: 89.28g | 탄수화물: 127.37g.
저녁 식사: San Carlo Patatine Più Gusto Lime e Pepe Rosa, Birra, Pane Integrale, Carote Bollite, Patata Bollita, Bollito di Manzo, Brodo di Carne. 더보기
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2369 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간 47 분, 운전 - 30 분, 앉아있기 - 9 시간, 휴식 - 4 시간 43 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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