alymaxy님의 저널, 2020년 02월 17일

2020년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)

52.6 kg 지금까지 감소한: 0.4 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:

2966 kcal

운동: 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 1 시간 30 분, 헬스 - 2 시간 40 분, Bike 65-70% - 2 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 9 시간 50 분. 더보기

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alymaxy님의 체중기록