2020년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.9 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:
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1622 kcal
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지방: 116.33g | 단백질: 118.75g | 탄수화물: 28.91g.
점심 식사: La Serenísima Leche Descremada, Panceta, SanCor Queso Danbo, Huevo. 저녁 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Solomillo de Cerdo, SanCor Provoleta. 간식/기타: Queso Parmesano (Duro), Tomates Secados al Sol, Aceite de Oliva Extra Virgen, Rúcula, Campo Austral Jamón Crudo. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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