2013년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.0 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 2일:
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828 kcal
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지방: 17.89g | 단백질: 94.88g | 탄수화물: 69.88g.
아침 식사: Daisy Cottage Cheese 2%, Coffee (Brewed From Grounds), Mushrooms, Spinach, Eggland's Best Extra Large Grade AA Egg, Great Value 100% Liquid Egg Whites. 점심 식사: Asian Pears, Baby Carrots, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Marketside Spring Mix, Market Basket Low Fat Cottage Cheese, northern n tuna. 간식/기타: Albertsons Hard Boiled Egg Whites. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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