2020년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:
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1687 kcal
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지방: 77.00g | 단백질: 76.23g | 탄수화물: 165.30g.
아침 식사: Торт быстрый. 점심 식사: Жар Свежар Треугольник с Говядиной, Борщ с Курицей. 저녁 식사: Щебекинская Макароны Бантики , Магги на второе, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate . 간식/기타: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Чизкейк. 더보기
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안정된 체중
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