C-lia13님의 저널, 2020년 02월 17일

Tour de taille 84cm
Tour de hanches 99cm
Tour de cuisses 59cm

Imc 27,9 surpoids
69.6 kg 지금까지 감소한: 8.8 kg.    남은양: 11.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:
782 kcal 지방: 13.31g | 단백질: 54.64g | 탄수화물: 109.43g.   아침 식사: Bjorg Galettes de Maïs, Café, Jean Hervé Sirop d'agave, Quaker Flocons d'avoine (40g), Citron, Figues Sèches, Santal Lait d'amande Saveur Cannelle. 점심 식사: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Pain Complet, Bonduelle Endives Vapeur, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. 간식/기타: Carrefour Amandes, Pomme, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe. 더보기
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