2020년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:
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949 kcal
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지방: 37.88g | 단백질: 59.74g | 탄수화물: 92.11g.
아침 식사: Царь Геркулес, Сыр Адыгский, Апельсин. 점심 식사: Коричневые Грибы , Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Рис Вареный, Жареная Баранина. 저녁 식사: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), От Иваныча Горбуша . 간식/기타: Food Master Йогурт Греческий Миндаль-Фисташки, Сушеный Инжир. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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