irishachirkova님의 저널, 2020년 02월 17일

2020년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
74.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 17.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:
976 kcal 지방: 38.92g | 단백질: 49.96g | 탄수화물: 109.96g.   아침 식사: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. 점심 식사: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Компас Здоровья Льняные Крекеры Луковые, Рагу с Курицей. 간식/기타: Белебеевский Сыр Белебеевский, Русский Хлеб Хлеб Советский, Хохланд Творожный Сыр, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. 더보기
2235 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


irishachirkova님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유