2020년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:
|
1316 kcal
|
지방: 70.56g | 단백질: 48.86g | 탄수화물: 123.14g.
아침 식사: Рулет из Лаваша с Творогом, Зеленый Чай, Яйцо Всмятку. 점심 식사: Сало, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Борщ. 저녁 식사: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Салат из Помидоров и Огурцов. 간식/기타: Яблоки Фуджи. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|