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Guten Morgen. Neuer Tag, neues Glück. Heute wiegen, die Richtung stimmt.
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68.7 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:
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2501 kcal
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지방: 120.03g | 단백질: 127.00g | 탄수화물: 224.07g.
아침 식사: Innocent Orangensaft mit Fruchtfleisch, Kaffee mit Milch und Zucker, Butter, Vollkornbrot, Grandessa Erdbeere Marmelade. 점심 식사: Vollkornbrot, Efko Russen Kraut, Radatz Käsekrainer. 저녁 식사: Clever Pizzakäse, Ölz Toastbrot, Maggi Zwiebelsuppe. 간식/기타: Innocent Orangensaft mit Fruchtfleisch, Vollkornbrot, Handl Tyrol Karreespeck. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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