2020년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:
|
1239 kcal
|
지방: 42.61g | 단백질: 110.63g | 탄수화물: 103.61g.
아침 식사: Коровка из Кореновки Йогуртное Мороженое с Чёрной Смородиной, Яблоко, Zero Джем Земляничный, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. 점심 식사: Большая Кружка Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Уха из Семги. 저녁 식사: Zero Джем Земляничный, Домик в деревне Творог 0,1%. 간식/기타: Zero Джем Земляничный, Петрохолод Пломбир Ванильный с Шоколадной Крошкой, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. 더보기
|
주 1.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|