|
охренеть 🤯😱😱😱😱😱🤯
|
113.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 41.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:
|
2048 kcal
|
지방: 84.72g | 단백질: 126.87g | 탄수화물: 188.53g.
아침 식사: Яйцо Куриное, Campina Сливки 10%, Белебеевский Сыр Российский, Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Сырники, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. 점심 식사: Окей Овощная Смесь Летняя, Говядина Постная, Увелка Гречка Вареная, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом. 저녁 식사: Правильное Решение Маслины Крупные, Магнит Чеснок , Гармония Сметана 20%, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Виктория Окорочка Гриль. 간식/기타: Рот Фронт Карамель Барбарис, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Полезные Продукты Хумус Классический, Global Village Огурцы Маринованные, Помидоры, Перекресток Яблоко Гала. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
mariya.kalinina.19님의 체중기록
|