dashkafchik님의 저널, 2020년 02월 17일

2020년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.9 kg 지금까지 감소한: 1.7 kg.    남은양: 1.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:
2431 kcal 지방: 99.67g | 단백질: 95.97g | 탄수화물: 282.82g.   아침 식사: Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками в Нарезке, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Яйцо Куриное, Яичный Белок. 점심 식사: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Макфа Макароны Отварные, Винни-Пух Торт Медовый. 저녁 식사: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Haribo Мармелад Мишки, Махеевъ Майонез Оливковый, Первый Вкус Творог 9%. 간식/기타: Глория Колбаса Вареная Молочная, Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками в Нарезке. 더보기
2061 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.4 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


dashkafchik님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유