2020년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 16일:
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850 kcal
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지방: 26.76g | 단백질: 40.52g | 탄수화물: 110.59g.
아침 식사: Fuji Apples, Hard-Boiled Egg , 365 Organic Cane Sugar, Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Eagle Brand Sweetened Condensed Milk. 점심 식사: Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese, Thomas' Bagel Thins - Blueberry. 저녁 식사: Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp, Lee Kum Kee Hoisin Sauce. 간식/기타: Tropical Fields Dried Mango. 더보기
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