2020년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 16일:
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1076 kcal
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지방: 17.89g | 단백질: 32.43g | 탄수화물: 168.64g.
아침 식사: Philadelphia Queso Crema, St. Dalfour Mermelada de Frutilla, Café, Castaño Pan Pita Integral. 점심 식사: Quick Deli Gohan Salmón. 저녁 식사: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Vino Moscatel. 간식/기타: Café. 더보기
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안정된 체중
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