2020년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 16일:
|
2326 kcal
|
지방: 95.42g | 단백질: 103.44g | 탄수화물: 257.63g.
아침 식사: Miel, St Hubert Oméga 3, Café, Auchan Briochettes Rondes. 점심 식사: Kriss-Laure Tomate Provençale, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. 저녁 식사: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Monoprix Palets Bretons, Holland Master Gouda Vieux, Emmental, E.Leclerc Mimolette Vieille, Beurre, Coeur de Lion Camembert, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Bonne Maman Compotée Ananas au Rhum, Amora Vinaigre de Vin, Auchan Huile de Noisette, Florette Mâche, Daniel Dessaint Traiteur Ficelle Picarde. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|