ksenia!!!님의 저널, 2020년 02월 16일

2020년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
62.9 kg 지금까지 감소한: 0.9 kg.    남은양: 4.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 16일:
1509 kcal 지방: 57.31g | 단백질: 88.38g | 탄수화물: 141.71g.   아침 식사: U Miel de Fleurs, Auchan Avocat, Oeuf sur le Plat, Lait Entier, Auchan Comté, Jacquet Vollkornbrot. 점심 식사: U Galette de Riz, Rigoni di Asiago Nocciolata, Carrefour Bio Mélange de Graines sans Sel Ajouté, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Aldi Vinaigre Balsamique , Markal Haricot Mungo Soja Vert, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Betteraves, Radis Noir. 저녁 식사: Nutella Nutella, Vin Chardonnay, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Crêpes light, Jambon Cru, Entremont Gruyere. 더보기
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