2020년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 16일:
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1711 kcal
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지방: 63.95g | 단백질: 70.99g | 탄수화물: 203.03g.
아침 식사: Grissini Semplici. 점심 식사: Pomodori, Philadelphia Philadelphia, Pane tipo Rosetta, Morato Pane Bianco a Fette. 저녁 식사: Piselli Cotti, Tre Mulini American Sandwich, Pane tipo Rosetta, Tonno in Olio (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Ceci. 간식/기타: Bugie. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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