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Guten morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen erholsamen Sonntag 🍀🍀🍀🍀
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102.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 16일:
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980 kcal
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지방: 15.42g | 단백질: 68.21g | 탄수화물: 146.84g.
아침 식사: Roggenbrötchen, Gekochtes Ei, Ja! Hähnchenbrustfilet, Milbona Quark Magerstufe. 저녁 식사: Lidl Gehackte Tomaten, Rote Paprika, Grüne Paprika, Zwiebeln, Zucchini, Parmesan (Gerieben), Dinkelnudeln. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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 댓글
Dir auch einen schönen Sonntag 🍀🍀
2020년 02월 16일 작성이: Jenniii-25
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2020년 02월 16일 작성이: 12Pummelelfe
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Dankeschön für dich auch 🤗 ☀️ 🍀
2020년 02월 16일 작성이: Schlumpfine_
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Huhu, dir auch! Vielen Dank! Ich bin auf dem Weg zum Workshop, mit mega Muskelkater von dem Tag gestern, wird nicht wirklich entspannt, aber wird dennoch Spaß machen 😁🙋♀️
2020년 02월 16일 작성이: esche85
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