2020년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 16일:
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1359 kcal
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지방: 55.61g | 단백질: 68.20g | 탄수화물: 146.53g.
아침 식사: 光泉 無加糖黑豆漿, 蛋餅. 점심 식사: 麥當勞 (McDonald's) 無糖綠茶, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(大), 麥當勞 (McDonald's) 嫩煎雞腿堡. 저녁 식사: 芭樂, 蔥油餅, 炸雞排. 간식/기타: 樂事 (Lay's) 雞汁洋芋片. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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