calenleroux님의 저널, 2020년 02월 15일

This comes as ab absolute shock 🤯. I woke up and weighed myself and was 60.9 not surprised as I ate badly yesterday then did my daily things haf a smoothie for breakfast took a shower then weighed again just to make sure and the scake said 58. My question now is can the weight of pajamas and pee weigh 3kg is this even possible?

58 kg 지금까지 감소한: 12 kg. 남은양: 3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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Yip, my morning per is 600 to 800grams. My clothes weigh about 1.5kgs on average. Weigh as u come out shower in morning, after morning routine

2020년 02월 15일 작성이: Fat Mike's

Thanks mike

2020년 02월 16일 작성이: calenleroux

I had the same problem when weighing in. I got lighter later. It's usually heavier

2020년 02월 16일 작성이: Chrs10

Maybe our bodies just need to "activate" first

2020년 02월 16일 작성이: calenleroux

do you guys weigh everyday? should I weigh in daily?

2020년 02월 16일 작성이: MichiD1

I weigh daily to see how my body reacts to certain foods and stress and exercise etc, no need to weigh in everyday do what makes you feel comfortable

2020년 02월 16일 작성이: calenleroux

I weigh daily to see how my body reacts to certain foods and stress and exercise etc, no need to weigh in everyday do what makes you feel comfortable

2020년 02월 16일 작성이: calenleroux

🙏🙏 thank you

2020년 02월 17일 작성이: MichiD1


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