|
:( I ate healthy yesterday, but we didn't end up eating dinner till 8:30. Hope it just drops off today.
|
60.3 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2010년 09월 18일:
|
1603 kcal
|
지방: 53.61g | 단백질: 56.10g | 탄수화물: 221.45g.
아침 식사: Toaster Strudel Strawberry. 점심 식사: White Rice (Long-Grain), Mandarin Sauce, Wild Alaskan Sockeye Salmon. 저녁 식사: Quaker Instant Oat Meal, Maple & Brown Sugar. 간식/기타: Chocolate Chip Cookie Dough. 더보기
|
주 3.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|