2020년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 15일:
|
1232 kcal
|
지방: 39.06g | 단백질: 83.21g | 탄수화물: 127.82g.
아침 식사: Hero Marmellata Light Albicocche, VitaminCenter Farina d'avena, Semi di Chia, Albume d'uovo, Coop Cacao Amaro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0% . 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Petto di Pollo. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Esselunga Gnocchi di Patate. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|