2020년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 15일:
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995 kcal
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지방: 35.59g | 단백질: 49.18g | 탄수화물: 119.70g.
점심 식사: Bamboe Bumbu Bali, Daging Sapi, Sayur Bening Bayam, Telur Rebus, Nasi Putih. 저녁 식사: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 간식/기타: Kraft Cheddar Cheese, Pisang Goreng, Nutrijell Jelly Powder Coklat. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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