2020년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 15일:
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472 kcal
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지방: 8.72g | 단백질: 8.53g | 탄수화물: 87.74g.
아침 식사: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Каждый День Гречка Отварная. 저녁 식사: Био Баланс Кефирный 1%. 간식/기타: Адреналин Раш Энергетик. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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