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Walked .48 miles
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85.5 kg
지금까지 감소한: 8.0 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 13일:
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1219 kcal
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지방: 45.39g | 단백질: 56.15g | 탄수화물: 153.82g.
아침 식사: Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bacon, Traditional Medicinals Organic Peppermint Tea , Aquafina Water (16.9 oz), Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. 점심 식사: White Grapes, Brown Sugar , Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Organic Valley Vanilla Soy Milk, Aquafina Water (16.9 oz). 저녁 식사: DiGiorno Classic Thin Crust Pizza - Four Cheese. 더보기
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안정된 체중
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