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18 dias, 5,1 kg a menos
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73.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 14일:
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835 kcal
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지방: 63.60g | 단백질: 41.53g | 탄수화물: 27.68g.
저녁 식사: Prov Chips Provolone Desidratado, Abacate, Nestlé Iogurte Natural Integral, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Espinafre, Escarola Refogada, Queijo Gorgonzola, Ovo Cozido, Ovo Mexido, Salada Verde Mista. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
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