grushkina.n님의 저널, 2020년 02월 14일

чуть-чуть сдвиг
57.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 57.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 14일:
1517 kcal 지방: 66.07g | 단백질: 109.21g | 탄수화물: 112.63g.   아침 식사: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Яичный Желток, Яичный Белок, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков. 점심 식사: Бургер Кинг Цезарь Ролл. 저녁 식사: Яйцо, Рок Крабовые Палочки , Green Ray Кукуруза, Деревенька Йогурт Греческий Термостатный 3,2%. 간식/기타: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


grushkina.n님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유