2020년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 14일:
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1425 kcal
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지방: 74.47g | 단백질: 80.66g | 탄수화물: 107.71g.
아침 식사: Certossa Pan Carré, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Realforno Frollino Gocce Extra Dark, Coop Edamer Affettato. 점심 식사: Purè di Patate, Polpettone di Carne di Manzo. 저녁 식사: Aia Spinacine, Caputo Mandorle Tostate, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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