2020년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.8 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 29.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 14일:
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896 kcal
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지방: 28.85g | 단백질: 86.41g | 탄수화물: 78.36g.
점심 식사: One Day More Müsli für Jeden Tag, Pink Lady Äpfel, Leinsamen, Zirkulin Flohsamenschalen, Zimt, Milbona Quark 20%. 저녁 식사: Hähnchenbrustfilet, Knusperone Reiswaffeln mit Meersalz, Hühnerbrühe, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Tomaten, Brokkoli. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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