2020년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
108.1 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 14일:
|
938 kcal
|
지방: 29.53g | 단백질: 53.56g | 탄수화물: 114.06g.
점심 식사: Mischbrot, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Rama Rama mit Butter. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Döner Kebab. 간식/기타: Mandarine. 더보기
|
안정된 체중
|