2020년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.9 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 14일:
|
1129 kcal
|
지방: 36.81g | 단백질: 75.32g | 탄수화물: 124.73g.
아침 식사: Dolce Albero Арахис в Карамели, Магнит Банан, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сахар, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. 점심 식사: Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Barilla Макароны Отварные, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. 저녁 식사: Liebendorf Сыр Маасдам, Куриное Филе. 간식/기타: Фруто Няня Фруктовые Кусочки из Яблок, Dolce Albero Арахис в Карамели, Мандарин. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|