Rensie 1111님의 저널, 2020년 02월 14일

nog één dagje, dan weekend! wie is er ook zo aan toe?
71.4 kg 지금까지 감소한: 19.6 kg.    남은양: 4.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 14일:
747 kcal 지방: 51.40g | 단백질: 49.46g | 탄수화물: 22.00g.   아침 식사: Gepelde Zonnebloempitten, AH Magere Kwark, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries). 점심 식사: Unox Vegetarische Paté, Ei,  Italiaanse broodjes oanh. 더보기
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