2020년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 14일:
|
1638 kcal
|
지방: 83.52g | 단백질: 82.35g | 탄수화물: 131.22g.
아침 식사: Жар Свежар Пирожок с Клубникой и Бананом, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сахар. 점심 식사: Васькино Счастье Сметана 20%, Торт быстрый, Борщ с Курицей. 저녁 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Грудка запеченая. 간식/기타: Торт быстрый, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Шоколадной Крошкой. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|