bumbye님의 저널, 2013년 03월 31일

2013년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)

65.6 kg 지금까지 감소한: 11.5 kg. 남은양: 65.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 31일:

942 kcal

지방: 39.59g | 단백질: 36.64g | 탄수화물: 113.00g. 점심 식사: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Organic Mayonnaise, Spelt Bread. 간식/기타: Trail Mix Fruit & Nut Bar, Chocolate Chip Dunkers, Iso Peanut, Everything Bagel Chips. 더보기

1753 kcal

운동: 정원 일 (원예) - 45 분, 휴식 - 15 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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