2020년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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134.0 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 44.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 13일:
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1546 kcal
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지방: 53.87g | 단백질: 83.27g | 탄수화물: 187.62g.
아침 식사: Granulated Sugar , 1% Fat Milk, Pillsbury Pizza Pops. 점심 식사: Pillsbury Pizza Pops. 저녁 식사: Green String Beans, VH Soya Sauce, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Jasmine Rice (Cooked), 1% Fat Milk, Chicken Breast. 간식/기타: 7-Eleven Slurpee (Medium). 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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