|
Happy Easter to all. Keeping with the plan today...Veggies and NO CAKE!
|
95.7 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 28.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 31일:
|
805 kcal
|
지방: 26.14g | 단백질: 30.24g | 탄수화물: 131.18g.
아침 식사: Spinach (Drained Solids, Canned), Pineapple, Central Market Ground Flax Seed, Sugar in the Raw Stevia Extract in the Raw, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas, Green Tea. 저녁 식사: Baby Zucchini, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Red Onions, Spinach, Wegmans Black Beans Canned, Italian Salad Dressing (Fat Free). 간식/기타: SunTree Mixed Raw Nuts, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|