2020년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 13일:
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682 kcal
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지방: 28.75g | 단백질: 29.62g | 탄수화물: 80.27g.
아침 식사: Mulino Bianco PlumCake, Caffè (Espresso), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 점심 식사: Finocchio, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Prosciutto Cotto, Patate, Libera Mozzarella senza Lattosio. 간식/기타: Hero Barretta. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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