2020년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 13일:
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1931 kcal
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지방: 99.35g | 단백질: 112.08g | 탄수화물: 152.53g.
아침 식사: Durazno, Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Café con Leche Semi Descremada, Huevo, Noel Mermelada Light de Naranja, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Banana. 점심 식사: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Ricediex Galletas de Arroz, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Tomates Cherry, Rúcula. 저녁 식사: Rúcula, Queso Azul o Roquefort, Punta del Agua Queso Tybo, Tomates Cherry, Milanesa de Carne al Horno. 간식/기타: Durazno, Misky Turron de Mani. 더보기
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안정된 체중
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