2020년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 13일:
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1270 kcal
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지방: 43.53g | 단백질: 53.73g | 탄수화물: 159.99g.
아침 식사: せんべい, ご飯, 無印良品 キーマカレー. 점심 식사: せんべい. 저녁 식사: せんべい, 豚汁, ニラ玉, ブロッコリ, 卵焼き, メンチカツ. 간식/기타: 伊藤園 ビタミン野菜. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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