2020년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 13일:
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658 kcal
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지방: 14.94g | 단백질: 67.77g | 탄수화물: 51.60g.
아침 식사: WellMix Balance Shake Berry Star, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Gut & Günstig Gyros, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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