2020년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 13일:
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1680 kcal
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지방: 52.88g | 단백질: 88.38g | 탄수화물: 207.60g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Piselli Finissimi, Eurospin Riso a Chicco Lungo, Esselunga Insalata Belga. 저녁 식사: Esselunga Insalata Belga, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Garofalo Cous Cous. 간식/기타: Chiquita Banana, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Mandorle. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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